Taller de técnicas de reducción del estrés - "Del estrés a la serenidad"

Aprenda y practique técnicas para reducir los efectos físicos y emocionales del estrés. Este sesión de media hora es una forma divertida y cómoda de sentirse renovado, desestresado y relajado para llevar una vida más saludable. Las técnicas incluyen:

    • Respiración profunda
    • Meditación
    • Imágenes guiadas
    • Imágenes de los chakras
    • Acupresión
 

Navegue por nuestra biblioteca completa de conferencias sobre la salud

Temas de gestión del dolor de espalda:

Temas de nutrición:

Temas de templado del estrés:

Temas de fitness y bienestar:

Problemas de salud:

Contacto rápido

Somerset, NJ

Medicina natural y rehabilitación

Long Branch, NJ

Fisioterapia West End
Afiliado de Medicina Natural y Rehabilitación