Taller de salud holística de la mujer 24/10/2019

En un mundo que se comunica a través de pantallas, creemos que compartir el espacio físico y la comunicación cara a cara es una de las interacciones más terapéuticas y de mayor calidad que podemos tener como seres humanos. Queremos compartir espacio contigo en este evento que abrirá conversaciones y ofrecerá respuestas a una gran variedad de [...]

Taller de salud holística de la mujer

                                                                                                              [...]

Ejercicio de puente para la salud pélvica

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Pelvic Floor Exercises help build and restore strength in the group of muscles that support the pelvic organs. Benefits include: Pelvic floor activation and stability Core activation and stability Gluteal strength Adductor (inner thigh) strength Hamstring strength Directions on how to properly perform the Bridge Exercise: Lying of floor with knees bent Place a ball […]

Taller de salud holística de la mujer

TALLER DE SALUD HOLÍSTICA PARA MUJERES Presentado por la Dra. Claudia Tamas Abordar holísticamente los problemas de salud que puedan surgir durante cualquier etapa de la vida de una mujer, integrando una nutrición adecuada, salud emocional y bienestar físico, asegura su vitalidad, salud y bienestar en los años venideros. Nuestros cuerpos están maravillosa e innatamente diseñados para sanar, reparar y prosperar. Aprende [...]