¿Cómo se produce el codo de tenista (epicondilitis lateral)?
El codo de tenista es una forma de tendinitis cuyos síntomas dolorosos se desarrollan con el tiempo. Las causas que contribuyen a la aparición del codo de tenista son los movimientos repetitivos en la muñeca y el brazo y las actividades de agarre en las que intervienen los dedos pulgar, índice y corazón. Estos movimientos repetitivos pueden tensar los músculos y someter a los tendones a una tensión adicional, y si no se tratan, pueden acabar provocando desgarros microscópicos en el tejido.
¿Cómo sabe si tiene codo de tenista?
Las personas que experimentan dolor en la parte exterior del codo, en el antebrazo y en la muñeca pueden tener codo de tenista. La Epicondilitis Lateral o "Codo de Tenista" es una de las lesiones más comunes del brazo que afecta a personas de 30 a 60 años de edad. Disminuir el dolor en el codo, mejorar el rango de movimiento del codo y mejorar la fuerza son los objetivos de un programa de rehabilitación en Medicina Natural y Rehabilitación.
¿Cómo se trata el codo de tenista?
Las personas que padecen codo de tenista se beneficiarán del reposo y la fisioterapia. La fisioterapia es una forma natural de ayudar al cuerpo a recuperarse del dolor y desempeña un papel fundamental para que el paciente no sólo se sienta mejor, sino que realmente esté mejor y más fuerte. Los ejercicios terapéuticos individualizados de reacondicionamiento desarrollarán y mejorarán la fuerza muscular al tiempo que mejorarán la flexibilidad, la amplitud de movimiento y la movilidad.
También proporcionamos Tratamiento EPAT para nuestros pacientes para ayudarles a alcanzar sus objetivos de rehabilitación mucho más rápidamente. La EPAT o terapia de ondas de choque se basa en la generación de ondas de energía intensas en un tejido inflamado en un período de tiempo muy corto. Las ondas de presión mecánica golpean el tejido afectado, lo que conduce a un aumento de la microcirculación de la sangre y de las células curativas, así como a un aumento del metabolismo celular, lo que significa una curación más rápida y mejor.
