Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Programa ONERO™ para la osteoporosis

Con más de 1,5 millones de fracturas al año en EE.UU., la osteoporosis es una enfermedad que afecta a la población de más de 50 años, con consecuencias devastadoras en muchos casos, que conducen a la pérdida de independencia y a la muerte. A pesar de varias clases de medicamentos que muestran resultados prometedores en la investigación y la práctica clínica, el segundo trastorno óseo más común en Estados Unidos sigue haciendo estragos, ya que se cobra la independencia de nuestras madres y hermanas mayores, siendo mucho más frecuente en las mujeres que en los hombres. La osteoporosis afecta al 18% de las mujeres y al 4% de los hombres en Estados Unidos.

Aunque la conversación sobre la osteoporosis se ha centrado durante décadas en el consumo de calcio (normalmente procedente de la leche de vaca) y en las terapias de sustitución de estrógenos, este enfoque se ha demostrado una y otra vez como una solución demasiado simplificada para una afección que implica una constelación de factores en su génesis y progresión. La antropóloga médica y autora de Better Bones, Better Bodies, la Dra. Susan Brown, concluye que "al igual que las enfermedades coronarias, la hipertensión, la obesidad, las enfermedades dentales y periodontales, los cálculos biliares y renales, la osteoporosis es una enfermedad de la civilización occidental creada por nuestro estilo de vida. Todas estas enfermedades son desconocidas o poco comunes entre los pueblos indígenas y tradicionales.... como han documentado otros antropólogos".

Aparte del posible impacto negativo del aumento del consumo de calcio en la salud cardiovascular, la mera ingestión de este mineral no garantiza que se absorba y llegue al hueso, especialmente si hay problemas digestivos. Además, se puede afirmar que el consumo de leche de vaca en las mujeres tiene más consecuencias perjudiciales que positivas. Además del calcio, hay al menos otros 7 elementos y muchos oligoelementos que son esenciales para una fisiología ósea óptima, como el magnesio, el fósforo y el cobre, entre otros, y que se adquieren a través de una dieta rica en nutrientes, se absorben y se introducen en nuestros huesos en el contexto de una digestión saludable y un metabolismo sano.

¿Y el ejercicio? Al examinar las pruebas científicas relativas al ejercicio, las mejoras parecen modestas en el mejor de los casos. Y esto se debe a que no todo el ejercicio es igual cuando se trata de fortalecer los huesos. No sirve cualquier ejercicio. Integrar simplemente algunos ejercicios de "carga de peso" en su rutina y salir a caminar podría tener algunos beneficios para su salud, pero no conducirá a resultados positivos en la densidad ósea. Los cambios positivos en la arquitectura, la densidad y la capacidad de recuperación de los huesos se evocan mediante ejercicios que cargan significativamente el hueso y el sistema muscular. Desgraciadamente, estos son los mismos ejercicios que nuestra frágil población evita en su mayoría por miedo a las lesiones. Y, lamentablemente, incluso los fisioterapeutas evitan prescribirlos a sus pacientes por falta de formación sobre su realización segura.

Las consecuencias de una caída y una fractura de cadera en una persona mayor son simplemente devastadoras. El 70% de estas fracturas acaban con la pérdida de independencia (residencia de ancianos) o con la muerte. No podemos sobrestimar el impacto que tiene actualmente la osteoporosis en las últimas décadas de nuestra vida. Estos datos nos invitan a mirar más allá del paradigma actual de prevención y tratamiento y a considerar todos los factores del estilo de vida implicados en la salud ósea. En Medicina Natural y Rehabilitación, ofrecemos una evaluación y un tratamiento individualizados que incluyen la evaluación del estilo de vida, los análisis de sangre, la nutrición clínica y la fisioterapia como parte de nuestro enfoque de la prevención y el tratamiento de la osteoporosis.

La Dra. Claudia es la primera clínica de EE.UU. autorizada para impartir el programa ONERO™, desarrollado por The Bone Clinic en Australia. ONERO™ es la culminación de una década de investigación y aplicación clínica en materia de osteoporosis y ofrece ejercicios eficaces, seguros y específicos que no sólo mejoran la densidad ósea, sino que crean resiliencia al dar forma a la arquitectura ósea, mejoran la fuerza muscular general y ¡previenen las caídas!




Medicina natural y rehabilitación

West End Physical Therapy, 10-12 West End Court, 2nd Floor, Long Branch, NJ 07740 | Teléfono 732.222.7799

399 Campus Drive, 1ª planta, Somerset, NJ | Teléfono 908.252.0242| Fax 908.252.0243