ESTRATEGIAS DE REFUERZO INMUNOLÓGICO: Preparar el sistema inmunitario para la batalla
Este seminario web analiza la adquisición y el mantenimiento de hábitos basados en el estilo de vida durante todo el año para preparar su sistema inmunológico para la batalla. Aprenderás:
- Decisiones poco saludables que interfieren con la tendencia natural del cuerpo a sanar y reparar.
- Cómo el estrés afecta negativamente a nuestras respuestas inmunitarias y a nuestra salud en general.
- El ejercicio y sus amplios beneficios para la salud.
- Los poderes curativos que la ciencia y la naturaleza aportan a través de la nutrición.
- Por qué el sueño es posiblemente el más crítico de los hábitos de vida que hay que mejorar por el bien de nuestra salud inmunológica.
- Cómo podemos estar toxificando nuestros cuerpos y cerebros con la comida, los cosméticos, los productos de limpieza, etc. en un intento de tener un buen aspecto y estar limpios.
Fecha: Martes, 12 de mayo de 2020
Hora: 12:00
Lugar: Reunión virtual en Zoom
CONFIRMACIÓN DE ASISTENCIA: Correo electrónico Lisa@NMRNJ.com para inscribirse y recibir información sobre la conectividad de la reunión o inscribirse en línea a través de EventBrite
